Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho Bệnh Ung Thư

Đông trùng Hạ thảo đã được chứng minh là loại dược liệu quý với các công dụng đã được công nhận bởi tây y lẫn đông y. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng Đông trùng Hạ thảo để đem lại hiệu quả. Có rất nhiều cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo khác nhau tùy thuộc vào từng đối tượng, nhu cầu và mục đích sử dụng khác nhau. Bạn hãy cùng CordyHappy tham khảo trong bài viết dưới đây.

Uống Đông trùng Hạ thảo mang lại hiệu quả như thế nào?

Đông trùng hạ thảo được xem như là một tiên dược quý được rất nhiều người săn đón. Khi sử dụng đúng cách thì đông trùng hạ thảo sẽ phát huy những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe con người.

• Giảm tổn thương cho thận: Tổn thương thận xảy ra do các loại kháng sinh hay thuốc cản quang gây tác động. Đông trùng Hạ thảo kết hợp cùng thuốc amikacin sẽ giúp làm giảm tổn thương ở thận. Cải thiện tình trạng suy giảm chức năng thận mãn tính. Ngoài ra, nghiên cứu đã cho thấy rằng trùng thảo kết hợp cùng thuốc cyclosporin đặc biệt tốt cho bệnh nhân sau cấy ghép thận, giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
• Giải quyết vấn đề viêm sưng của gan: Đông trùng Hạ thảo có tác dụng làm cải thiện viêm gan B. Một số nghiên cứu trên các bệnh nhân mắc bệnh viêm gan B đã chứng minh điều này. Ngoài ra, trùng thảo còn giúp đào thải độc tố cho cơ thể, rất tốt cho gan và toàn bộ cơ thể.
• Điều trị bệnh hen suyễn: Những nghiên cứu đã cho thấy uống Đông trùng Hạ thảo có khả năng cải thiện tình trạng hen suyễn. Sử dụng dược liệu này rất tốt cho phổi, giúp phòng chống các loại virus và vi khuẩn tấn công.
• Cải thiện tình dục: Đông trùng Hạ thảo có khả năng cải thiện các vấn đề trong sinh hoạt tình dục như: cải thiện chức năng tình dục giúp dễ thăng hoa hơn, cải thiện vô sinh hiếm muốn.

Bên cạnh đó, uống Đông trùng Hạ thảo còn có thể mang lại một số tác dụng khác như: giảm căng thẳng stress, điều trị chóng mặt, điều trị thiếu máu, ổn định nhịp tim, đưa chỉ số cholesterol về mức ổn định, nâng cao tuổi thọ, cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, lão hóa,…

Đọc thêm: 7 công dụng của Đông trùng Hạ thảo bạn nên biết

Một số phản ứng phụ cần lưu ý khi dùng Đông trùng Hạ thảo

Tuy Đông trùng Hạ thảo là loài dược liệu lành tính, đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Nhưng nếu bạn không nắm rõ cách dùng, sử dụng không đúng cách sẽ gây nên những tác dụng phụ đối với cơ thể. Tuy rằng chỉ là những phản ứng phụ nhẹ nhưng nếu chủ quan sẽ có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng của người dùng. Để hạn chế những trường hợp nguy hiểm như vậy, bạn cần tham khảo những tác dụng phụ cần lưu ý khi dùng Đông trùng Hạ thảo dưới đây:

Mất ngủ, nhức đầu và buồn nôn

Đây là phản ứng nhẹ nhất khi dùng Đông trùng Hạ thảo không đúng cách. Khi gặp phải trường hợp như mất ngủ, đau đầu, buồn nôn và rối loạn tiêu hóa thì bạn nên đến cơ quan y tế, bệnh viện gần nhất để có sự thăm khám và tư vấn của các bác sĩ.

Tác hại của Đông trùng Hạ thảo gây tiêu chảy và táo bón 

Nguy cơ gây táo bón, tiêu chảy hay khó chịu vùng bụng xảy ra khi bạn sử dụng Đông trùng Hạ thảo trong thời gian dài. Nguyên nhân dẫn đến phản ứng phụ này do bạn dị ứng với một số thành phần hoặc do cơ thể đang mắc phải bệnh lý nào khác. Vì vậy, nếu bạn gặp các triệu chứng như trên trong thời gian sử dụng Đông trùng Hạ thảo thì cần đi khám ngay lập tức nhằm loại bỏ những biến chứng xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Gây ức chế đông máu

Nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu, Đông trùng Hạ thảo có thể ức chế đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu. Bởi vì loại dược liệu này có tác dụng kháng tiểu cầu nên làm loãng máu và ngăn ngừa cục máu đông. Vì vậy, những người trước khi phẫu thuật cần tránh dùng Đông trùng Hạ thảo. Đặc biệt những người bị rối loạn chảy máu hoặc đông máu nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng.

Bài viết xem thêm: Đông trùng hạ thảo: Lưu ý khi sử dụng để tránh các tác dụng phụ

Tác dụng phụ làm trầm trọng các bệnh tự miễn dịch

Trong các bệnh tự miễn dịch như lupus hay viêm khớp dạng thấp, cơ thể sẽ tấn công các tế bào khỏe mạnh vì không thể phân biệt chúng với tế bào bị bệnh. Nên khi dùng Đông trùng Hạ thảo sẽ làm trầm trọng thêm các bệnh tự miễn dịch bằng cách kích hoạt các tế bào miễn dịch.

Làm tăng một số chất gây ung thư

Tác dụng của Đông trùng Hạ thảo là hỗ trợ điều trị bệnh ung thư hiệu quả. Tuy nhiên, loại thảo dược này lại có liên quan đến sự phát triển các tế bào gốc gây ung thư máu. Các chuyên gia cho thấy rằng dùng loại dược liệu này trong trường hợp bị ung thư máu sẽ làm tăng sự tiến triển của các khối u.

Tương tác với một số loại thuốc

Dùng Đông trùng Hạ thảo cùng với thuốc chống loạn thần có thể gây nên bệnh tâm thần phân liệt. Chính vì lý do đó, những người đang mắc bệnh rối loạn tâm thần thì không nên sử dụng loại dược liệu này. Những người đang mắc bệnh cao huyết áp và đang uống thuốc huyết áp cũng không nên dùng loại dược liệu này vì chúng có thể làm tăng huyết áp, thậm chí nguy hiểm hơn có thể gây tử vong. Do đó, bạn nên dùng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để không gây tác dụng ngược.

Gây nguy hiểm cho mẹ bầu 

Những mẹ bầu đang mang thai trong 3 tháng đầu tiên thì không nên dùng trùng thảo. Bởi vì có thể làm co thắt cổ tử cung, dẫn đến nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Phụ nữ đang trong giai đoạn cho con bú cũng không nên dùng trùng thảo, vì có thể gây ngộ độc cho bé.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho người già

Có rất nhiều cách để sử dụng Đông trùng Hạ thảo cho người già. Tuy nhiên, để có thể phát huy tối đa các tác dụng của Đông trùng Hạ thảo với người già bạn có thể tham khảo một số cách dùng dưới đây:

• Nấu cháo Đông trùng Hạ thảo: Tùy theo khẩu phần ăn mà ước lượng nguyên liệu cho vào. Nếu sợ người lớn tuổi khó tiêu, có thể sử dụng gạo tẻ thay cho gạo nếp.
• Hầm Đông trùng Hạ thảo với gà hay các loài chim: Người già cũng rất thích ăn các đồ mềm, sử dụng khoảng 1-5g Đông trùng Hạ thảo hầm cùng với gà sẽ có được món ăn cực bổ dưỡng.
• Ăn sống đông trùng hạ thảo: Chỉ cần rửa sạch và ngâm chúng trong nước ấm khoảng 30 phút là bạn hoàn toàn có thể ăn trực tiếp đông trùng hạ thảo mà không cần qua chế biến.

Xem thêm: Tổng hợp 7 tác dụng của Đông trùng Hạ thảo với người già

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho phụ nữ

Với những tác dụng của đông trùng với phụ nữ thì chắc hẳn bạn không còn băn khoăn việc phụ nữ uống Đông trùng Hạ thảo có tốt không. Tuy nhiên bạn cần lưu ý những cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho phụ nữ dưới đây để phát huy hết lợi ích của loại dược liệu này:

• Uống trà Đông trùng Hạ thảo: Sử dụng mỗi ngày như một loại detox giúp bạn bài trừ độc tố, thanh lọc cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, góp phần giúp giữ gìn vóc dáng và body thon gọn.
• Đắp mặt nạ Đông trùng Hạ thảo: Dùng bột Đông trùng Hạ thảo để tạo ra mặt nạ Đông trùng Hạ thảo để làm đẹp, cải thiện các vấn đề như: dạ sạm, nám, tàng nhan, cải thiện tình trạng lão hoá da,…
• Bạn có thể dùng Đông trùng Hạ thảo hầm với gà đối với phụ nữ đang mất sức, bị ốm và đang trong thời gian điều trị bệnh để giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho trẻ em

Trẻ em có dùng được Đông trùng Hạ thảo không? Đây là câu hỏi thắc của nhiều người. Để giải đáp, bạn hãy xem cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo ở từng giai đoạn phát triển của trẻ dưới đây:

• Trẻ em sau tuổi dậy thì: Giai đoạn này rất tốt để trẻ em có thể dùng Đông trùng Hạ thảo. Trẻ sẽ cần nguồn dinh dưỡng rất lớn để có thể hoạt động và phát triển trí não lẫn thể chất. Vậy nên, cho trẻ dùng trùng thảo ở giai đoạn này là rất tốt. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý dùng với hàm lượng được cho phép.
• Đối với trẻ trên 10 tuổi: Sử dụng Đông trùng Hạ thảo vào giai đoạn này với liều lượng thích hợp sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện về cân nặng, chiều cao và trí não. Đặc biệt còn giúp tăng cường sức đề kháng để bảo vệ trẻ trước dịch bệnh.
• Trẻ em dưới 5 tuổi: Cơ địa của bé dưới 5 tuổi thường nóng và chưa thể hấp thụ hết dinh dưỡng từ loại thảo dược này. Nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây cơ địa nóng và dễ ảnh hưởng đến tiêu hoá. Nếu ba mẹ muốn cho trẻ dùng để cải thiện chứng biếng ăn thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi trước khi dùng.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho người bị bệnh

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho người tiểu đường

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, sử dụng Đông trùng Hạ thảo được cho là tốt giúp: kiểm soát và ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra giúp người bệnh khỏe hơn. Cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo cho người tiểu đường khá đơn giản và cũng rất đa dạng.

Người bị mắc bệnh tiểu đường nên dùng Đông trùng Hạ thảo dạng trà, dạng bột, các món ăn, thức uống. Tránh không nên dùng trùng thảo dạng ngâm mật ong hoặc ngâm rượu.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo cho người ung thư

Cách sử dụng trùng thảo cho người bị bệnh ung thư không có nhiều khác biệt so với các đối tượng người dùng khác. Tuy nhiên người bị ung thư không nên dùng Đông trùng Hạ thảo ngâm rượu. Đối với dạng bột, có thể trộn vào thức ăn như: sữa chua, bánh, trái cây,… Nhưng tốt nhất Đông trùng Hạ thảo nên được nấu thành súp hầm canh kết hợp cùng với chim câu, thịt gà,…

Điều quan trọng là phải được sơ chế và chế biến đúng cách để đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích nhất từ ​​trùng thảo.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo chữa mất ngủ

Đông trùng Hạ thảo không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn giúp cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là một số gợi ý cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo chữa mất ngủ bạn đọc tham khảo:

• Ăn Đông trùng Hạ thảo trực tiếp
• Uống trà Đông trùng Hạ thảo
• Ngâm rượu Đông trùng Hạ thảo
• Ngâm mật ong Đông trùng Hạ thảo
• Sử dụng thực phẩm chức năng được bào chế từ Đông trùng Hạ thảo,…

Cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo giảm cân

Theo các chuyên gia dùng Đông trùng Hạ thảo có thể hỗ trợ giảm cân bởi dược liệu này sau khi vào cơ thể sẽ giúp loại bỏ được các chất độc hại, giúp thanh lọc cơ thể, giảm lượng mỡ thừa,… Có được hiệu quả đó là nhờ trong đông trùng có chứa hoạt chất có tác dụng ức chế Triglycerides và Cholesterol, phá hủy những liên kết của tất cả lượng chất béo đang bị dư thừa. Hiện tại, trùng thảo có rất nhiều dạng như: dạng viên, dạng nước, trà, dạng bột hay nguyên con,… Người muốn giảm cân cần tuân thủ theo đúng liều dùng được in trên bao bì sản phẩm.

Bài viết xem thêm: Bảng giá Trà Đông trùng Hạ thảo Hướng dẫn chi tiết 4/2023

12 cách dùng Đông trùng Hạ thảo hiệu quả nhất cho sức khỏe

Với nhiều hoạt chất cực kỳ bổ dưỡng, việc sử dụng trùng thảo như thế nào cho hiệu quả và dễ dùng nhất là câu hỏi được đặt ra khá nhiều. Hãy tham khảo 12 cách dùng Đông trùng Hạ thảo hiệu quả nhất cho sức khỏe dưới đây:

Cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo dạng sợi

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo tươi

Ăn trực tiếp nguyên con là cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi được nhiều người lựa chọn khi muốn tận dụng triệt để thành phần dinh dưỡng của loại dược liệu này. Để đảm bảo an toàn vệ sinh mà vẫn hiệu quả thì trước khi ăn trực tiếp đông trùng hạ thảo tươi bạn nên rửa sạch chúng bằng nước ấm sau đó ngâm thêm 10 phút với một lần nước ấm mới. Khi ăn, nên nhai từ từ để dưỡng chất tiết ra và ngấm vào dịch vị.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo sợi khô

Bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo khô để ăn trực tiếp nhưng khác với dạng tươi, bạn cần ngâm chúng trong nước ấm để trùng thảo nở ra, sau đó sử dụng ngay mà không cần rửa lại với nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo khô theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô để hầm canh, ủ rượu, ngâm mật ong, nấu cháo,…

Bài viết xem thêm: Hướng dẫn cách uống Đông trùng Hạ thảo tốt cho sức khỏe

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo dạng nước

Đông trùng Hạ thảo nước có hàm lượng dưỡng chất mực dù có phần loãng hơn so với sợi nấm nguyên con nhưng vẫn đem lại những hiệu quả ngoài sức mong đợi nếu được sử dụng đúng cách.

1. Bạn cũng cần phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng sản phẩm được in trên vỏ hộp rồi mới khui mở hộp đựng Trùng Thảo ra.
2. Xé gói Đông Trùng Hạ Thảo dạng nước theo chiều mũi tên và dùng ngay mà không cần phải pha chế thêm.
3. Bạn nên uống từ từ gói thảo mộc để dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong cơ thể tốt hơn. Mỗi ngày bạn có thể uống từ 1 đến 2 lần và mỗi lần chỉ nên uống một gói duy nhất.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo dạng bột

Đông trùng Hạ thảo dạng bột là một chế phẩm khác của Đông trùng Hạ thảo dạng khô. Bởi sau khi sấy khô sẽ được nghiền thành bột mịn cho người dùng dễ sử dụng khi cần. Đông trùng Hạ thảo ở dạng bột rất dễ dàng trong việc phối hợp trong các công thức dinh dưỡng và dễ dùng. Chi tiết cách sử dụng dược liệu quý như sau:

1. Sau khi mua hộp Đông trùng Hạ thảo dạng bột từ cửa hàng về, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
2. Bạn cho 0,25 đến 0,5g bột Đông trùng Hạ thảo vào chiếc cốc sứ. Tiếp đến đổ vào 2/3 lượng nước sôi được đun nấu ở 70 độ C vào cốc.
3. Dùng muỗng khuấy đều rồi uống ngay cho nóng. Mỗi ngày có thể uống 2 lần theo đúng liều lượng được khuyên dùng nêu trên.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo dạng viên

Người ta sẽ lấy Đông trùng Hạ thảo dạng bột đem đi nén thành từng viên thành Đông trùng Hạ thảo. Cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo dạng viên đúng cách nhất là:

1. Mỗi loại thuốc đều có hướng dẫn sử dụng, nên việc đầu tiên trước khi dùng bạn cần đọc ký hướng dẫn sử dụng.
2. Tuy nhiên thông thường Đông trùng Hạ thảo dạng viên có cách dùng rất đơn giản là cho viên thuốc cho miệng rồi uống cùng với một ít nước.
3. Tùy vào từng loại thuốc khác nhau mà bạn có thể sử dụng từ 1 đến 2 viên/lần. Bạn cần xem kỹ liều lượng trước khi dùng.

Cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo hãm trà

Một trong những cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo đơn giản nhất là dùng pha trà. Trà Đông trùng Hạ thảo đang dần trở thành thú vui tao nhã. Ngoài việc thưởng thức trà, bạn có thể dùng như một loại thức uống để đem lại nhiều công dụng như: chống oxy hóa, làm chậm sự phát triển của thế bào ung thư, giảm cân,…

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Cho từ 5 – 7 sợi trùng thảo vào ấm trà.
2. Cho thêm khoảng 80-100ml nước sôi tráng qua trùng thảo một lượt.
3. Tiếp theo, châm thêm lượng nước sôi vừa đủ để hãm trà trong khoảng 5 – 10 phút. Sau đó có thể lấy ra sử dụng. Khi dùng nên nhai cả xác để tăng hiệu quả.

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo với mật ong

Một trong những cách sử dụng nấm Đông trùng Hạ thảo mang đến hiệu quả cao mà bạn không nên bỏ qua đó chính là ngâm mật ong với Đông trùng Hạ thảo. Đông trùng Hạ thảo ngâm mật ong thường có vị ngọt, hương thơm tự nhiên, dễ uống và có thể dùng được cho nhiều đối tượng khác nhau. Đây được xem là bài thuốc thần kỳ giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như: giảm ho, tiêu đờm, hen suyễn, bổ phế, bảo vệ dạ dày và ngăn ngừa bệnh ung thư dạ dày,…

Không những thế, sự kết hợp này còn mang đến nhiều tác dụng khác như: kích thích tiêu hóa, chống lão hóa, tăng cường sinh lực,…

Nguyên liệu: 100 gam Đông trùng Hạ thảo tươi hoặc 5 gam khô, 500ml mật ong nguyên chất, bình thủy tinh có nắp đậy.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đầu tiên, bạn cần rửa sạch Đông trùng Hạ thảo và để ráo nước.
2. Cho trùng thảo vào bình thủy tinh, thêm mật ong vào ngập trùng thảo.
3. Đậy kín nắp và để nơi khô ráo. Ngâm trong khoảng thời gian từ 7-10 ngày (trùng thảo tươi) hoặc 15-20 ngày (trùng thảo khô) là bạn có thể sử dụng được sản phẩm.

Tùy thuộc vào từng nhu cầu và mục đích sử dụng thì cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo ngâm mật ong sẽ khác nhau.

• Đối với những người muốn dùng để tăng sức đề kháng thì lấy 1 thìa 10-20ml Đông trùng Hạ thảo ngâm mật ong pha loãng với nước ấm, uống hàng ngày vào mỗi buổi sáng trước khi ăn và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
• Đối với những người muốn dùng để làm đẹp da, giảm tình trạng lão hóa thì sử dụng 1 thìa hỗn hợp hòa cùng với nước ép hoa quả (cam, táo, dứa…) để uống hàng ngày.
• Đối với những người muốn sử dụng để điều trị ho thì sẽ dùng 100ml nước đun sôi với vài lát gừng, để nguội. Sau đó cho 1 thìa trùng thảo ngâm mật ong vào hòa cùng, dùng để uống vào mỗi buổi sáng.

Đây là cách sử dụng đơn giản và phổ biến, bạn chỉ làm một lần và có thể bảo quản Đông trùng Hạ thảo trong thời gian dài để sử dụng dần.

Bài viết xem thêm: Top 10 tác dụng của Đông trùng Hạ thảo ngâm mật ong

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo ngâm rượu

Không giống như uống rượu thông thường, rượu ngâm Đông trùng Hạ thảo đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được dùng đúng cách. Một số công dụng của rượu ngâm Đông trùng Hạ thảo như: bổ thận tráng dương, tăng cường bản lĩnh và sức khỏe sinh lý cho phái mạnh, cải thiện tuần hoàn, đầu óc sảng khoái,… Do đó, đây được xem là bài thuốc rất “được lòng” cánh mày râu.

Đông trùng ngâm với rượu cũng rất dễ uống. Tùy theo mục đích sử dụng, sẽ có nhiều cách dùng khác nhau, tiêu biểu trong số đó là một số cách như:

Trùng thảo khô ngâm rượu nếp

Đây là cách ngâm Đông trùng Hạ thảo với rượu đơn giản nhất. Bạn hãy chuẩn bị và thực hiện theo các bước sau đây.

Chuẩn bị: 20g Đông trùng Hạ thảo, 1 lít rượu nếp, hũ đựng có nắp đậy.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Rửa sạch Đông trùng Hạ thảo bằng nước và để cho ráo nước.
2. Xếp vào bình thủy tinh, và rót rượu vào sao cho ngập bề mặt dược liệu và đậy kín nắp. Bạn có thể tùy chỉnh liều lượng sao cho phù hợp với nhu cầu.
3. Bảo quản rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát trong vòng 30 ngày rồi đem ra sử dụng.

Bên cạnh cách làm này, bạn có thể ngâm rượu trùng thảo với các loại thảo dược khác như: kỷ tử, nhân sâm, nhung hươu,…

Rượu Đông trùng Hạ thảo khô nhân sâm

Ngoài hai nguyên liệu chính là rượu và Đông trùng Hạ thảo, bạn có thể kết hơp thêm cùng với nhân sâm. Sự kết hợp này được xem là vị thuốc “thập toàn đại bổ” đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Chuẩn bị: 20g nhân sâm, 20g trùng thảo khô, rượu trắng.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Rửa sạch Đông trùng Hạ thảo và nhân sâm và để ráo nước.
2. Xếp nguyên liệu đã chẩn bị vào bình thủy tinh rồi thêm rượu vào.
3. Đặt bình rượu vào nơi tránh ánh nắng trực tiếp và sử dụng sau 30 ngày.

Ngâm rượu Đông trùng Hạ thảo với nhung hươu

Nhung hươu được biết đến là loại dược liệu mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như: ích khí, cải thiện hiệu quả chứng đau lưng, tráng dương, bổ thận, điều hòa kinh nguyệt,… Việc sử dụng Đông trùng Hạ thảo ngâm rượu cùng với nhung hươu sẽ mang đến bài thuốc hữu ích.

Chuẩn bị: 20g nhung hươu, 20g Đông trùng Hạ thảo khô, 2l rượu, bình thủy tinh đậy kín nắp.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Ngâm nhung hươu vào nước sôi, cạo sạch lớp lông trên bề mặt rồi dùng rượu trắng rửa qua và để ráo nước. Đông trùng Hạ thảo cũng rửa sạch và để ráo.
2. Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ thủy tinh. Rót rượu, đậy kín nắp và sử dụng sau 30 ngày.

Tham khảo thêm: Đông trùng Hạ thảo ngâm rượu: Thần dược dành cho đấng mày râu

Cách dùng Đông trùng Hạ thảo với yến

Đông trùng Hạ thảo chưng với tổ yến là món ăn thơm ngon, thanh mát và bổ dưỡng. Những người bị bệnh cao huyết áp, mất ngủ có thể dùng món ăn này để cải thiện tình trạng bệnh và giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nói chung.

Chuẩn bị: 5g tổ yến tinh chế, 3 sợi trùng thảo nguyên con, đường phèn, ngoài ra có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác như: hạt sen, táo tàu, long nhãn.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Trước tiên, bạn hãy ngâm tổ yến trong nước từ 30 phút- 1 tiếng để giúp tổ yến nở ra. Lúc này, do tổ yến đã khá mềm, bạn có thể dễ dàng xé hoặc thái tổ yến thành từng sợi nhỏ. Bước 2: Bạn lấy Tổ Yến đi ngâm trong nước sôi để nguội tầm 15 phút cho sợi Yến nở hết ra. Kế đến, bạn hãy dùng chiếc vợt nhỏ để vớt hết Yến ra ngoài cho vào rổ để ráo nước.
2. Ngâm đông trùng hạ thảo khô trong nước ấm từ 2-3 phút rồi rửa cho sạch bụi bẩn. Hạt sen, táo tàu, long nhãn rửa sạch và để ráo nước.
3. Cho hạt sen vào nồi, thêm nước để ninh cho mềm rồi vớt ra. Sau đó, cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi chưng cách thủy để chưng khoảng 30 phút.
4. Tiếp tục đổ thêm đường phèn vào trong bát Yến thảo mộc đun tiếp trên lửa nhỏ khoảng 5 phút thì tắt bếp.
5. Món ăn này có thể sử dụng nóng hoặc lạnh đều được.

Bài viết đọc thêm: Hướng dẫn cách chưng Yến Đông trùng Hạ thảo bổ dưỡng nhất

Đông trùng Hạ thảo dùng để nấu cháo

Đây là cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo tốt nhất thích hợp cho người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể, mất sức, ốm yếu và đang trong thời gian điều trị bệnh mà không ăn được. Món cháo Đông trùng Hạ thảo là món ăn dinh dưỡng có tác dụng bổi bổ và phục hồi sức khỏe nhanh chóng, tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Cách làm vô cùng đơn giản mà bạn có thể tham khảo:

Chuẩn bị: 3g Đông trùng Hạ thảo, 100g gạo tẻ, 300g sườn heo/gà.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Đầu tiên, bạn cần đem 100g gạo đi vo sạch.
2. Thêm nước ngập 2 đốt ngón tay, thêm sườn heo/gà vào nấu nhừ trong khoảng thời gian từ 30-45 phút.
3. Khi cháo gần chín, bạn thêm 3g Đông trùng Hạ thảo lên mặt cháo, nêm nếm gia vị vào cho vừa ăn và nấu thêm khoảng vài phút.
4. Tắt bếp, sau đó múc ra và ăn ngay khi còn nóng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Món cháo Đông trùng Hạ thảo này có thể ăn vào buổi sáng và buổi trưa.

Cách sử dụng súp gà Đông trùng Hạ thảo

Nếu các cách sử dụng ở trên quá thông thường và nhàm chán, bạn hãy thử công thức súp gà Đông trùng Hạ thảo dưới đây. Món ăn này có tác dụng bổ sung năng lượng, cải thiện thị lực, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em.

Nguyên liệu: 1/2 con gà và 10g trùng thảo

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Rửa sạch các nguyên liệu. Ngâm trùng thảo trong 5 – 7 phút cho mềm.
2. Cho gà vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi từ 2 – 3 phút, sau đó rửa sạch.
3. Cho cả hai nguyên liệu vào nồi, thêm một bát nước lọc. Đun sôi trong lửa lớn, sau đó giảm xuống lửa nhỏ và hầm trong 1,5 – 2 giờ.
4. Thêm gia vị vừa đủ.

Cách ăn Đông trùng Hạ thảo tươi xào thịt bò

Khi nhắc đến các món ăn từ đông trùng hạ thảo thì chắc chắn bạn không thể nào bỏ qua được món đông trùng hạ thảo xào thịt bò. Đây được xem là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và có thể phục vụ trong bữa ăn chính.

Chuẩn bị: 10 sợi trùng thảo tươi, 200g thịt bò, các loại gia vị nêm nếm.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Thịt bò rửa sạch để ráo nước, trùng thảo cũng đem đi rửa sạch, vớt ra và để ráo nước.
2. Thịt bò sau khi rửa đem đi thái từng lát mỏng và ướp cùng gia vị theo khẩu vị của bạn trong vòng 10-15p.
3. Lấy 1 cái chảo bắt lên bép và cho tỏi băm cùng dầu ăn rồi phi thơm, cho trùng thảo vào đảo đều tầm 1 – 2 phút.
4. Tiếp đến cho thịt bò vào xào đều rồi tắt bếp, bày ra đĩa là có thể dùng.

Cách ăn canh Đông trùng Hạ thảo cùng nhân sâm, bào ngư

Canh Đông trùng Hạ thảo cùng nhân sâm và bào ngư thường được sử dụng với mục đích bồi bổ sức khỏe cho người có sức đề kháng kém, mới ốm dậy.

Chuẩn bị: 1 con bào ngư, 5g kỷ tử, 10g nhân sâm, 3g trùng thảo khô, 5g nấm hương, 4 quả táo đỏ.

Hướng dẫn cách thực hiện:

1. Rửa tất cả các nguyên liệu sạch để ráo nước.
2. Cho bào ngư, nhân sâm, nấm hương vào nồi cùng với nước rồi bắt lên bếp nêm nếm. Nấu trong khoảng 30 phút.
3. Cho Đông trùng Hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử vào sau, nấu thêm 15 phút nữa là sử dụng được.

Khám phá thêm: Sự thật về Đông trùng Hạ thảo Việt Nam có tốt không?

Một số lưu ý khi dùng Đông trùng Hạ thảo

Khi nào không nên uống Đông trùng Hạ thảo? Uống khi nào tốt nhất cho sức khỏe, sử dụng ra sao để mang lại hiệu quả tốt nhất với sức khỏe. Tất cả những vấn đề đó sẽ được giải đáp chi tiết trong phần dưới đây.

Đông trùng Hạ thảo uống như thế nào? 

Theo như những hướng dẫn về cách sử dụng Đông trùng Hạ thảo ở trên, loại dược liệu này có thể được dùng nguyên bản lúc còn tươi vừa thu hái (dùng ngay trong vòng 5-7 ngày trong điều kiện bảo quản tủ lạnh) hoặc dùng Đông trùng Hạ thảo sấy thăng hoa (dùng đến 24 tháng), hay các chiết xuất dạng viên nang hoặc dạng nước để tiện lợi cho từng đối tượng sử dụng.

Dù sử dụng ở hình thái nào thì dùng Đông trùng Hạ thảo hầu như khá an toàn. Các lưu ý sử dụng vui lòng tham khảo phần bên dưới.

Liều lượng sử dụng Đông trùng Hạ thảo

Một số trường hợp không lưu ý khi sử dụng Đông trùng Hạ thảo khiến dược liệu này không mang lại hiệu quả như mong đợi. Chính vì thế, sử dụng Đông trùng Hạ thảo với liều lượng đúng và chính xác là yếu tố rất quan trọng, vừa giúp tránh lãng phí và vừa tận dụng tối đa thành phần của đông dược.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, liều lượng hấp thu tốt nhất của cơ thể người đối với hoạt chất Cordycepin là 4-10mg/gr mỗi ngày, đối với hoạt chất Adenosine là 0.03-0.08 mg/gr mỗi ngày. Tùy thuộc vào thể trạng sức khỏe và cơ địa của mỗi người mà liều lượng sử dụng sẽ khác nhau

• Đối với nhóm người bình thường: Liều lượng sử dụng ở mức bình thường từ 1-3gr/ngày, trong vòng 2-4 tuần liên tục để phát huy được hiệu quả.
• Đối với nhóm người bị bệnh hay đang điều trị bệnh như bệnh nhân trong quá trình xạ trị ung thư, hoá trị,… cần sử dụng với liều lượng cao hơn gấp 1,5 – 2 lần so với người bình thường, khoảng 2 – 4gr/ngày.

Đó là liều lượng được cho phép, bạn cần tránh không nên lạm dụng vì có thể gây quá nhiều, dễ dẫn đến những tác dụng phụ như: chóng mặt, đau đầu, táo bón,…

Thời gian sử dụng Đông trùng Hạ thảo

Tùy theo mục đích của người dùng mà thời điểm sử dụng Đông trùng Hạ thảo cũng khác nhau. Phải sử dụng đúng thời điểm thì hiệu quả của dược liệu này mới phát huy được tốt nhất. Khoảng thời gian sử dụng Đông trùng Hạ thảo phù hợp nhất để đem lại hiệu quả tối đa nhất là vào buổi sáng sớm khi đói hoặc buổi tối lúc trước khi đi ngủ. Lúc này cơ thể sẽ hấp thu được các dưỡng chất một cách tốt nhất và nhanh nhất.

• Những bệnh nhân mắc bệnh về đường hô hấp: Tốt nhất thời gian uống Đông trùng Hạ thảo và uống thuốc Tây nên cách nhau khoảng 30 phút.
• Với người muốn cải thiện sức khỏe thì nên dùng vào buổi sáng, trước khi ăn sáng 30 phút. Cách dùng tốt nhất với nhóm đối tượng này đó là nhai sống.
• Đối với nam giới bị suy giảm chức năng tình dục nên uống trước khi ngủ 30 phút.

Chú ý trong cách chế biến Đông trùng Hạ thảo

Phương pháp, cách sử dụng các dùng cụ trong quá trình chế biến Đông trùng Hạ thảo cũng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của loại đông dược này. Bạn cần đảm bảo thời gian chế biến để tránh làm mất giá trị dinh dưỡng của sản phẩm. Cụ thể như sau:

• Không hầm trùng thảo trong thời gian quá 2 giờ đồng hồ. Thời gian phù hợp nhất là từ 30p-60p. Bởi nếu nấu lâu thì thành phần dinh dưỡng rất dễ bị phân hủy khi gặp nhiệt độ cao.
• Khi chế biến các món ăn từ đông trùng thì nên để lửa nhỏ liu riu, tránh lửa quá to.
• Không nên cho quá nhiều. Nếu dùng một lần không hết thì nên chia thành nhiều lần và dùng hết trong ngày.
• Chỉ nên dùng nồi đất, không nên dùng nồi kim loại. Vì khi đun dược chất của đông trùng vào nồi kim loại có thể sinh ra phản ứng hóa học có thể gây hại cho sức khỏe người sử dụng.

Bài viết xem thêm: Có nên uống Đông trùng Hạ thảo thường xuyên không?

Kết luận

Hy vọng với những thông tin trên đây đã giúp bạn biết cách dùng Đông trùng Hạ thảo đúng cách và giải đáp được câu hỏi khi nào nên uống, thời điểm và liều lượng cần dùng. Những người dùng dược liệu này lần đầu tiên cần đặc biệt chú ý đến tình trạng sức khỏe của bản thân và tham khảo ý kiến của các chuyên gia có kinh nghiệm hoặc bác sĩ trước khi dùng để mang lại lợi ích tốt nhất.